安産に向けて必要な知識を得るとともに、身体ケアを通して安産できる身体づくりを目指します。
また、妊婦さん同士の仲間づくりの場、交流の場ともなっております。
１．対象者：妊婦さん
２．開催日および内容：月１回（要予約）
| 日程 | 内容 | |
| 令和6年3月 | 7日(木) | 母乳育児について |
| 4月 | 11日(木) | 妊娠中のからだの不調を予防・改善しよう・乳房の手入れ |
| 5月 | 2日(木) | お産に向けた体の準備と分娩経過について |
| 6月 | 6日(木) | 赤ちゃんとママの準備品、沐浴、着替え、抱っこ、おむつ交換 |
| 7月 | 4日(木) | 妊娠中の過ごし方 |
| 8月 | 1日(木) | 妊娠中のからだの不調を予防・改善しよう・乳房の手入れ |
| 9月 | 5日(木) | お産に向けた体の準備と分娩経過について |
| 10月 | 3日(木) | 赤ちゃんとママの準備品、沐浴、着替え、抱っこ、おむつ交換 |
| 11月 | 7日(木) |
防災士さんのお話 ～妊婦さんに知ってほしい防災の心得と準備～ |
| 12月 | 5日(木) | 妊娠中のからだの不調を予防・改善しよう・乳房の手入れ |
| 令和7年1月 | 9日(木) | お産に向けた体の準備と分娩経過について |
| 2月 | 6日(木) | 赤ちゃんとママの準備品、沐浴、着替え、抱っこ、おむつ交換 |
|
3月 |
6日(木) | 妊娠中の過ごし方 |
３．開催時間：10時～11時30分
４．開催場所：平川市役所第2庁舎（旧平川市健康センター）
５．持ち物：母子健康手帳、バスタオル、水分
６．料金：無料
７．その他：動きやすい服装でご参加ください。前日までにお申し込みください。
※以上は予定となっており、今後変更となることがありますので、あらかじめご了承ください。
